健康運動フロア

からだ　動かしてますか？


「自分の体力がどのくらいあるのか知りたい！」
「自分に必要な運動が何かを知りたい！」
「具体的にどんな運動をどのくらいするといいのか知りたい！」
など、運動に関する様々な相談を受けています。
日時毎週月・木曜日　R6年5月9日（木）から新庁舎にてスタートです！
                      午前　9時30分 ～ 12時00分
　　　　　午後　1時00分 ～   4時30分
　　　　　　　※上記時間内のお好きな時間にお越しください
　　　　　　　　　　　　
（祝日、会場の都合により休みの場合もあります。広報誌等でご確認ください）
場所保健センター（新庁舎）
内容・個人の体力に合った運動方法の紹介
・健康づくり運動に関する相談　
・フロアに設置されている、筋力トレーニングマシンやエアロバイクなどの運動機器を無料でご利用いただけます
その他初回の方は事前に予約が必要です
お電話もしくは保健センター窓口にてお申込みください
※健康状態によっては、利用をお断りする場合がありますので事前にご相談ください

申込み

保健センター
電話番号：0125-65-2131
このページの情報に関するお問い合わせ先
保健福祉課　健康づくり係TEL：0125-65-2131FAX：0125-65-2809