健康運動フロア

からだ 動かしてますか?


「自分の体力がどのくらいあるのか知りたい!」
「自分に必要な運動が何かを知りたい!」
「具体的にどんな運動をどのくらいするといいのか知りたい!」
など、運動に関する様々な相談を受けています。
日時毎週月・木曜日 
午前 9時00分 ~ 12時00分
午後 1時00分 ~   4時30分
※初回利用の方は予約が必要になります
 ご希望の方は保健センターまでご連絡ください。
※祝日、会場の都合により休みになる場合があります
 広報誌等でご確認ください
場所奈井江町役場 1階 運動指導訓練室
内容・個人の体力に合った運動方法の紹介
・健康づくり運動に関する相談 
・フロアに設置されている、筋力トレーニングマシンやエアロバイクなどの 
 運動機器を無料でご利用いただけます
その他初回の方は事前に予約が必要です
お電話もしくは保健センター窓口にてお申込みください
※健康状態によっては、利用をお断りする場合がありますので事前にご相談ください

申込み

保健センター
電話番号:0125-65-2131
このページの情報に関するお問い合わせ先
保健福祉課 健康づくり係TEL:0125-65-2131FAX:0125-65-2809